血糖超標了!

9月16日在醫院做了糖水測試, 全名是"妊娠期葡萄糖耐量試驗", 目的是抽血檢查血糖指數, 看看會否有機會患上妊娠糖尿病. 從來都沒有想過這個病會發生在自己身上, 而且自己又不是高危一族, 因此並沒有特別去留意這個病. 怎料同一天的下午, 我收到醫院的電話, 護士說測試結果顯示我的血糖超標了! 當時覺得晴天霹靂, 強作鎮定地聽完整個電話, 其實只記得9月27日要回醫院見營養師, 並且日後都要回醫院覆診. 幸好當時還懂得問我的超標指數是多少, 姑娘說我的血糖指數是8.5, 正常是7.8或以下, 情況雖不算嚴重, 但必須見營養師. 並在餘下的懷孕日子裹跟餐單進食.


還未見營養師之前, 心情有點忐忑不安, 雖然已經上網查過, 知道自己的情況並不算是嚴重, 亦明白到是因為荷爾蒙影響而令孕婦容易有血糖高的問題, 但仍然覺得自責, 認為是因為自己沒有小心飲食而令油油受影響了, 在心情低落的情況下, 偷偷地哭了一次, 有一天早上更因為感覺不到油油郁動而在老公面前大哭了一次. 見了營養師後, 知道要控制碳水化合物, 水果, 奶類及糖份的吸收, 當初有點不習慣, 而且有時候會覺得很餓, 但為了油油, 我相信我能挨過的. 現在已經開始習慣了, 但體重好像沒有上升, 因此有點擔心油油是否仍然正常地成長.

見營養師的同一天, 亦到了診所檢查, 做超聲波時醫生說油油很健康, 體重正常, 有3磅重, 足月出生的寶寶一般會有6-7磅重, 即是油油要在餘下的兩個多月裹再長大多一倍, 這真令我有點擔心油油會否有足夠的營養! 下星期便會到醫院再檢查, 希望那時候會血糖正常, 油油亦正常長大!